[健康] 台南奇美電子

六月 27th, 2008

最近因為專案的關係,到了南科的奇美電子工作。

但是小弟的腸胃一直很敏感
到這邊以後,肚子大概每天都會拉稀。
昨天更是厲害,拉到一整個脫力

如果屁眼也是眼睛,我想這個眼睛也脫窗了吧。
我想一定有人會賞我個痛快的點點點 (哎呀不要打我)

只希望肚子趕快正常,每天消化正常,正常排便。我就很感謝了

貝氏刷牙法(Bass Method)

七月 4th, 2005

剛剛在刷牙的時候想到我在兩年前被牙醫師指導正確的刷牙姿勢
那時候他教我的是 貝氏刷牙法(Bass Method)

簡單來說他有下列的步驟
貝氏刷牙法順序

1. 右上後牙頰側面(右手)
2. 上顎門牙頰側面
3. 左上後牙頰側面(左手)
4. 左上後牙咬合面
5. 左上後牙舌側面(右手)
6. 上顎門牙舌側面
7. 右上後牙舌側面(左手)
8. 右上後牙咬合面(右手)
9. 右下後牙頰側面(右手)
10. 下顎門牙頰側面
11. 左下後牙頰側面(左手)
12. 左下後牙咬合面
13. 左下後牙舌側面(右手)
14. 下顎門牙舌側面
15. 右下後牙舌側面(左手)
16. 右下後牙咬合面(右手)

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